腰痛、肩こり 肉離れが原因のギックリ腰への整体。
「ギックリ腰が良くならない人は、どんな理由？」を前回しました。 ギックリ腰になる原因はいくつかあります。 ・筋肉の損傷。・椎間板の損傷。・抹消神経の損傷。・圧迫骨折や剥離骨折。 今回は「筋肉の損傷によるギックリ腰」について説明します。 個人...
腰痛、肩こり
腰痛、肩こり 腰痛、肩こり 股関節伸展機能低下
股関節伸展機能低下 腰が痛くて整体に来られる人の多くは、股関節の伸展機能の低下しいます。 股関節伸展とは、ボールを後ろにキックする際の動作です。（下部動画参照） 腰痛のお客様にそれをうつ伏せの状態で行ってもらうと、足と床の距離が1０ｃｍ以下...
未分類 心理的要因による腰痛や肩コリ
心理的要因。 自力で腰痛や肩コリがなかなか改善できない場合、心理的要因が原因にある時もあります。 それは ・脳の仕組み。・脳疲労。 の問題です。 脳の仕組み 私たちの脳には、ホメオスタシス（生体恒常性）という機能が備わっています。 これは、...
疾患の説明 腰や脚に痛みがでる疾患。
腰や脚に痛みがでる疾患 腰や脚に痛みがでる原因は、腰の筋肉や座骨神経の通り路にある筋肉が硬くなる事だけではありません。 以下の疾患でも似たような症状がでることがあります。 整体を受けて腰痛や座骨神経痛が良くならない場合は、その病気が隠れてい...
腰痛、肩こり ギックリ腰への整体について。
ギックリ腰への整体。 ギックリ腰への整体で、施術効果は個人差があります。 矯正前後の写真はコチラ。 個人差による施術への影響。 整体は、患部への負荷を減らし、痛みを改善させるものです。 ですが、痛みは以下のことがあると整体後も痛みが残る傾向...
腰痛、肩こり 劣化筋肉の確認方法
劣化筋肉の確認方法 劣化筋肉の確認方法は、筋肉を押圧するだけで確認できます。 劣化していない筋肉は、強く押さない限り押しても痛くないものです。 ですが、筋肉が劣化していると押圧で痛みます。 このような症状は、栄養を摂り安静を続けていれば症状...
腰痛、肩こり 腰痛を引き起こす筋肉
腰痛を引き起こす筋肉 腰痛を引き起こす筋肉は、おもに腰椎（腰の背骨）や骨盤に付着する筋肉です。 筋肉は体の表面に見える筋肉だけではなく、その見える筋肉の下にも別の筋肉があり、腹回りや腰回りには多くの筋肉が存在しています。 腰の屈曲筋（前屈）...
腰痛、肩こり 腰痛とは？、整体で何を診ているか。
腰痛とは 腰痛とは、以下の症状をどれか１つ以上腰に感じていることを言います。 ・痛み・だるさ・張り 臀部痛 臀部の痛みも腰痛の原因と同じであることが多く、また部位も近いために臀部痛も腰痛と捉えがちですが、まったく同じではありません。 例えば...
腰痛、肩こり 脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症。 脊柱管内が狭まる事で起こる痛みやシビレは、脊柱管内が狭くなりすぎて圧迫が強くなると整体を行っての改善は非常に難しくなります。 整体を受けても、骨の変形や靭帯の厚肥はなくならないからです。 脊柱管狭窄症は、脊柱管内の骨の変形や...
腰痛、肩こり 「ピキッ」ときた痛み。
「ピキっ」ときた痛み。 例えば、日常生活で右側にあるテレビのリモコンを手に取ろうとしただけで頸や腰に「ピキッ」と強めの痛みが走ることが稀にあります。 姿勢を変える等、ちょっとした動きで筋肉が伸ばされ発生します。 若い人や肩こりや腰痛がない人...