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- 01:きじポ~新聞 主:若く見える人になるために。
- 02:きじポ~新聞 主:痩せない!なんで!どうして!
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- 04:きじポ~新聞 主:生活を楽しくする基本的なこと
- 05:きじポ~新聞 主:リフレーム
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- 10:きじポ~新聞 主:気持ちが大事。
- 11:きじポ~新聞 主:人はものごとを自分の見たいようにみている
- 12:きじポ~新聞 主:求めない。
- 13:きじポ~新聞 主:欲しい気持ちは何か
- 14:きじポ~新聞 主:ネットで見つけた泣ける話
- 15:きじポ~新聞 主:ネットで見つけた泣ける話
- 16:きじポ~新聞 主:不平をいう前に自分から動く
- 17:きじポ~新聞 主:自由になれるゼロ思考。
- 18:きじポ~新聞 主:病は気からは本当なんです。
- 19:きじポ~新聞 主:やらない病を克服する。
- 20:きじポ~新聞 主:足掻く
- 21:きじポ~新聞 主:原因と結果の法則
- 22:きじポ~新聞 主:意識することが大切。
- 23:きじポ~新聞 主:死に方
- 24:きじポ~新聞 主:正しい思考
- 25:きじポ~新聞 主:やる気や情熱とは
- 26:きじポ~新聞 主:やる気を上げる方法
- 27:きじポ~新聞 主:今すぐ幸せになれる方法
- 28:きじポ~新聞 主:考え方次第では病気になる
- 29:きじポ~新聞 主:言葉による苦しみ
- 30:きじポ~新聞 主:愛とは何だろう
- 31:きじポ~新聞 主:失敗をどうするか
- 32:きじポ~新聞 主:カラーパス効果
- 33:きじポ~新聞 主:ポックリ死ではないけど、よい死に方。
- 34:きじポ~新聞 主:充実生活に必要な10のこと
- 35:きじポ~新聞 主:理由なんてありゃしない。
- 36:きじポ~新聞 主:劣等コンプレックス
- 37:きじポ~新聞 主:人は人、自分は自分「課題の分離」
- 38:きじポ~新聞 主:自己主張の方法(アサーション)
- 39:きじポ~新聞 主:自己主張がうまくいかない例
- 40:きじポ~新聞 主:偉人さんの言葉
- 41:きじポ~新聞 主:心に響く偉人さんの言葉
- 42:きじポ~新聞 主:心を燃やせ、歯をくいしばって前を向け(鬼滅の刃)
- 43:きじポ~新聞 主:生きてさえいればどうにかなる(鬼滅の刃)
- 44:きじポ~新聞 主:きっかけさえあれば人の心は開くから大丈夫(鬼滅の刃より)
- 45:きじポ~新聞 主:鬼にならない為にできること(鬼滅の刃より)
- 46:きじポ~新聞 主:整君の気になる話(ミステリという勿れより)
- 47:きじポ~新聞 主:整君の気になる話(責任転嫁)
- 48:きじポ~新聞 主:整君の・・(女の幸せ?)
- 49:きじポ~新聞 主:整君の・・(闘病?)
- 50:きじポ~新聞 主:反省
- 51:きじポ~新聞 主:楽しいの見つけ方。
- 7:きじポ~新聞 主:怒らないこと。
- 8:きじポ~新聞 主:成功脳
- 9:きじポ~新聞 主:鏡の法則。
- FTAとは
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- Q角とは
- X脚・OX脚の見分け方。
- X脚とは
- X脚の原因
- X脚は、大きくわけて二つ。
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- うるまカイロプラクティックの役割。
- カイロプラクティックとは
- カイロプラクティックの徒手検査法
- カイロプラクティックの技術
- カイロプラクティックの矯正
- きじポ~新聞「整体院のニュースレター」 目次
- ギックリ腰の原因
- サブラクセーション(カイロプラクティック)
- スポーツ医学検定1級試験前対策
- スポーツ障害や外傷に対して整体で出来る事。
- ネット関連(うるまカイロ)
- わかっているけど行動できない理由。
- 下半身のむくみ
- 健康には引き算と足し算。
- 側弯症の原因。
- 公式テキスト以外から出題数(スポーツ医学検定1級)
- 内反足
- 前捻角とは
- 劣化筋肉の確認方法
- 動き方で筋肉への負荷は異なる。
- 反り腰は、体に悪い?
- 右股関節の出っ張りを減らしたい。
- 外傷後、傷は治っているのに痛い。
- 外反足
- 寝起きに腰が痛い(整体ビフォーアフター)
- 心理的要因による腰痛や肩コリ
- 悪い姿勢。
- 故障リスクを減らす歩行。
- 整体とカイロプラクティック、整形外科との違い
- 整体モニター募集要項(うるまカイロ)
- 整体を受けると痩せるのか?
- 整体前にローキック
- 新型コロナ5類以降後の衛生管理。
- 月経による浮き沈み
- 椎間板損傷
- 横隔膜呼吸(腹式・腹圧)で腰痛・肩こりを改善できる理由。
- 疲労蓄積からの怪我
- 病院の検査で異常なし。
- 痛がりは痛みの閾値(しきいち)が低い
- 痛みの捉え方を変えて痛みを和らげる。
- 痛み止め、良いの?悪いの?
- 癖になっている猫背の改善。
- 神経圧迫で怖いこと
- 筋肉の凝りや張りとは
- 美脚矯正、X脚やO脚での改善の目安。
- 股関節の変形、外反股・内反股。
- 肩こり、腰痛緩和のための横隔膜呼吸。
- 背骨の歪み方。
- 脊柱管狭窄症
- 腰や脚に痛みがでる疾患。
- 腰痛・肩こりに繋がる生活習慣。
- 腰痛・肩こり緩和のためにできること
- 腰痛とは?、整体で何を診ているか。
- 腰痛や肩こりの原因
- 腰痛を引き起こす筋肉
- 腹圧を高めるエクササイズ。
- 腹式呼吸常中。
- 自己治癒力とは?、それを落とさない方法。
- 自然治癒力を高める方法は?
- 良い姿勢とは
- 質の良い睡眠の為にできる事
- 足部の歪みや変形。
- 足首の内返し、回内、外返し、回外は、動きが異なる。
- 関節に良いサプリメントは、効果あり?
- 頚体角とは
- 頸椎C1のズレによる体調不良
- 骨の変形によるX脚。
- 骨格の歪みは関節を壊す
- 骨盤が立っているとは?
- 骨盤が開くとは?閉じるには?
- 骨盤の前傾・後傾とは?
- 骨盤の歪みや猫背姿勢を自己チェック。