「痛みがない＝治った」ではない。

痛みがない＝治ったではない。

痛みがない＝治っている。

これは間違いではないのですが、全てに当てはまるわけではありません。

疼痛の強弱だけを目安に「治った」「治っていない」という判断は

「悪化しているが痛みを感じていないだけ」

という可能性があります。

痛みが強い方は、それを求める気持ちが強くなり、疼痛抑制の強いものに頼る傾向にあります。

例えば、「痛み止めの薬」わかりやすい例ですが、手技療法の中にもそのような類のものがあります。

このようなものを利用して痛みは改善していたけど、体の中では悪化していることに気づかず、次第に悪くなり以前よりも痛みが強くなることがあります。

痛みは、危険回避や危険信号という大事な意味があります。

痛みをなくす事は大事ですが、それ以上に体の機能回復や維持することが大切です。

体の機能が低下すれば、それだけ痛みは出やすく、強くなりやすくなります。

整体的な症状であれば、以下が大切です。

・筋力
・姿勢維持
・関節可動域の確保

しつこく言いますが、痛みを無理になくすと悪化させることをおこないがちです。

例えば、火事になれば警報機がなって事前に気づき避難なり、消化活動ができます。

警報機を切ったらどうなるでしょうか。