痛み 強い刺激だから痛みが良くなる！？広汎性侵害抑制調節
広汎性侵害抑制調節広汎性侵害抑制調節（DNIC）は、怪我などをして痛みがある時に、その怪我とは別の部位に痛みでるような刺激を加えると、怪我をしている部位の痛みが緩和される体の働きのことです。ただし、この疼痛抑制は、その痛みの刺激が加わってい...
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痛み 神経障害性疼痛（椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など）
神経障害性疼痛とは神経障害性疼痛とは、神経自体が傷ついて起こる痛みです。神経の損傷や切断、圧迫や牽引が原因で、神経が異常に興奮して起こる痛みです。神経障害性疼痛の障害例神経障害性疼痛の障害例として、抹消神経障害、中枢神経障害、ガンなどの病気...
痛み 認識不良による増痛
認識不良による増痛日常生活において病気や怪我をした際は、痛みを感じます。ただ、痛みを感じたからといって病気や怪我が必ず発生しているわけではありません。痛みは病気や怪我になる前段階で「危険を知らせるサインや警告」としても生じます。痛みがあるか...
痛み 一般的な痛み(侵害受容性疼痛）とは
侵害受容性疼痛とは侵害受容性疼痛は、怪我や病気などを知らせる警告信号としての働きがあり、体性痛と内臓痛に大別されます。痛みは、体の中にある侵害受容器が各種刺激（機械的・熱的・科学的）を受けとり、それが脳に伝わり認識されます。脳で痛みを受け取...
痛み 痛みは悪なのか？
痛みは、悪なのか？痛みは心や体の異常を知ることができます。痛み＝悪ではありません。痛みは、不快なものなので悪と捉えてしまいがちです。ですが、痛みを感じることでのメリットの方がでかいです。痛みを感じる事で、体の異変を知ることができます。痛みが...
痛み 痛みで悩んだら、痛みを知ろう。「痛みとは」
痛みとは痛みとは、辞書で調べると１：病気や傷などによる肉体的な苦しみ。２：精神的な苦しみ。悩み。悲しみ。とあります。国際疼痛学会による痛み参考：知っておきたい慢性痛みのホント原文An unpleasant sensory and emoti...
痛み 痛みを和らげる。（思考編）
痛みを感じやすい人と感じにくい人がいます。それは、痛みの閾値（しきいち）と痛みの捉え方で影響を受けます。※閾値については、コチラに書いています。痛みの捉え方「痛いのが好き」という人が、稀にいるみたいですが、私も含めほとんどの人は、好きではな...
痛み 痛がりは痛みの閾値（しきいち）が低い。
痛みの閾値（しきいち）とは、痛みを感じる刺激の強さを言います。それは、個人個人で異なります。日常生活で痛みを感じやすい方は、この体質になっている可能性があります。・疲労・寝不足・不快感・不安・怒り・恐れ・悲しみ・倦怠感・うつ傾向・内向的心理状態・孤独感・社会的地位の喪失などストレスの要因になるものと言えます。