疾患の説明 なったら大変！脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症とは脊柱管狭窄症とは、脊髄神経の通りみちである脊柱管が狭まり、脊髄神経が圧迫を受ける病気です。以下のことが原因となり、症状として痛みやシビレ、間欠歩行が生じます。・骨の変形（すべり症、分離症、背骨の変形）・椎間板ヘルニア・脊柱管...
疾患の説明
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腰痛、肩こり 「ピキッ」ときた痛み。
「ピキっ」ときた痛み。例えば、日常生活で右側にあるテレビのリモコンを手に取ろうとしただけで頸や腰に「ピキッ」と強めの痛みが走ることが稀にあります。姿勢を変える等、ちょっとした動きで筋肉が伸ばされ発生します。若い人や肩こりや腰痛がない人は、経...
腰痛、肩こり 外傷後、傷は治っているはずなのに痛い。
傷は治っているはずなのに痛い。修復期間が過ぎて治っているはずなのに痛みが消えない。それは、傷が修復していても患部や患部周囲の筋肉の硬さが元に戻っていない事と痛みに対して過敏になっている場合があります。筋肉の柔軟性が戻っていない。患部やその周...
障害や外傷 スポーツ障害や外傷に対して整体で出来る事。
はじめにスポーツをしていて傷めた場合、捻挫と思っていたら、骨折や靭帯損傷、肉離れ、筋挫傷だったという事があります。これを診断するには、画像診断（ＭＲＩ、Ｘ線）が必要です。そして、この画像診断は病院や整形外科でしか行えません。特に未成年者は、...
疾患の説明 側弯症の原因。
側弯が生じる原因。背骨の側弯が生じる理由には、いくつかの要因があります。・先天性の体質により生じるもの。・体の使い方から生じる場合。・外傷によるもの。これらによって生じ、基本的に代償作用によって側弯症は創られています。代償作用人は、平衡バラ...
疾患の説明 椎間板損傷
体内の水分は、加齢により減少し、それに伴い椎間板の水分も減少し椎間板損傷やヘルニアのリスクが高くなります。椎間板の損傷は、日常生活で上半身の重みによる椎間板への圧力と前屈や後屈、体をひねる動作でさらに負荷が加わります。
腰痛、肩こり 骨格の歪みは関節を壊す
骨格の歪みは、背骨と骨盤と後頭骨、それに足、膝、股関節のズレにより起こります。このズレを起こす要因には、骨の変形、筋バランス、筋肉のコリがあり、筋肉のコリは姿勢不良以外にもこれらのズレを補正する働きでさらに筋疲労を起こし、関節に圧迫を加えています。
腰痛、肩こり 神経圧迫で怖いこと
神経圧迫による症状神経を圧迫する病気には、脊柱管狭窄症や腰椎ヘルニアなどがあり、怖いイメージがあります。ですが、神経が圧迫を受けても必ずず症状がでる訳ではありません。ただし、その神経の向かう先が内臓であった場合、痛みは感じないけど何かしらの...
障害や外傷 スポーツ医学検定１級試験前対策
試験前対策複数回答式は、知らない単語があると死活問題なので、試験前対策としてテスト前に何度も読み返したノート。折角、作ったのでスポ医検を合格したい人には役立つかもしれないので、アップロードします。ただし、私が覚える為に使ったものなので確実に...
障害や外傷 公式テキスト以外から出題数（スポーツ医学検定１級）
参考書に載っていない問題〇脊柱の屈伸において、髄核の移動について髄核は屈曲で後方へ、伸展で前方へ移動します。〇炎症の５兆候について公式テキストには応急処置については書かれているが、機能障害については書かれていないような。