スポーツ医学検定1級試験前対策

sportsshougai

試験前対策

複数回答式は、知らない単語があると死活問題なので、試験前対策としてテスト前に何度も読み返したノート。

折角、作ったのでスポ医検を合格したい人には役立つかもしれないので、アップロードします。

ただし、私が覚える為に使ったものなので確実に覚えいたものは載せていません。

また、間違いがあるかもしれません。

PDFデータで7ページあります。

パソコンだと左下にあるページをクリックすれば、ページがめくれます。

スポーツ医学検定1級忘れがちなもの 

このキーワードは、主に公式テキストに載っていたものです。

1級の試験時間は、わからない問題に対して予想をする為に費いやす時間は、ほとんどありません。

また、合格ラインが正答率80%と公式テキストから出題されない問題もあり、問題中にわからない言葉があるのは致命的です。

公式テキストから出題されていない問題は、こちらで書いています。

また、合格する為には過去問対策も必要だと思います。

スポ医検の公式ホームページには有料ですが、過去問を解く事ができます。

以下、追記:怪我をしたら

スポーツの練習中に怪我をしたら。

練習中に痛めた場合は、整体ではなく、まずは病院へ。
痛みの原因は、画像診断をしないとわからないことがあります。

当院で患部に対して行うことは、

・炎症後に修復過程で作られてしまった筋肉を緩めたい。
・代償作用による歪みを整えて、患部の痛みを和らげたい。
・思うように症状がよくならないので早く良くしたい。
・再発予防のために筋肉を緩めたり、歪みを整えたい
など

これらの改善を目的に受傷後の整体は行っています。

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