症状への整体 筋挫傷への整体
筋挫傷への整体筋挫傷（きんざしょう）は、肉離れや打撲のことですが、筋肉への衝撃や動作時の負荷により筋肉の繊維が損傷した状態です。肉離れは、スポーツ中とは限らず日常生活での何気ない動作でも発症することがあります。例：寝違いやギックリ腰など。※...
障害や外傷
症状への整体 
障害や外傷 筋挫傷のレベルの見立て（簡易）と復帰期間。
筋挫傷のレベル筋挫傷（きんざしょう）とは、筋肉への衝撃や動作時の負荷により筋肉の繊維が損傷した状態を言います。一般的には「肉離れ」や「打撲」と呼ばれます。筋挫傷の精密な重症度の決定には、ＭＲＩの画像検査が必要です。整体では、このような設備は...
障害や外傷 筋挫傷とは
筋挫傷とは筋挫傷（きんざしょう）とは、筋肉への衝撃や動作時の負荷により筋肉の繊維が損傷した状態を言います。陸上競技での軽度の肉離れ（筆者）一般的には「肉離れ」や「打撲」と呼ばれます。このような組織の損傷は、加齢などによる治癒力の低下により、...
疾患の説明 腰や脚に痛みが出る疾患。
腰や脚に痛みがでる疾患腰や脚に痛みがでる原因は、腰の筋肉や座骨神経の通り路にある筋肉が硬くなる事だけではありません。以下の疾患でも似たような症状がでることがあります。整体を受けて腰痛や座骨神経痛が良くならない場合は、その病気が隠れているかも...
腰痛、肩こり 劣化筋肉の確認方法
劣化筋肉の確認方法劣化筋肉の確認方法は、筋肉を押圧するだけで確認できます。劣化していない筋肉は、強く押さない限り押しても痛くないものです。ですが、筋肉が劣化していると押圧で痛みます。このような症状は、栄養を摂り安静を続けていれば症状は改善し...
障害や外傷 疲労蓄積からの怪我
疲労蓄積からの怪我。小さな疲労の蓄積でも、大怪我になる事もあります。疲労の蓄積で徐々に組織に傷が入り、ちょっとした動きで大怪我。それは、古くなり劣化した輪ゴムや傷のついた輪ゴムと似ています。図２：普通の輪ゴム図３：変色した古い輪ゴム図４：傷...
腰痛、肩こり 「ピキッ」ときた痛み。
「ピキっ」ときた痛み。例えば、日常生活で右側にあるテレビのリモコンを手に取ろうとしただけで頸や腰に「ピキッ」と強めの痛みが走ることが稀にあります。姿勢を変える等、ちょっとした動きで筋肉が伸ばされ発生します。若い人や肩こりや腰痛がない人は、経...
腰痛、肩こり 外傷後、傷は治っているはずなのに痛い。
傷は治っているはずなのに痛い。修復期間が過ぎて治っているはずなのに痛みが消えない。それは、傷が修復していても患部や患部周囲の筋肉の硬さが元に戻っていない事と痛みに対して過敏になっている場合があります。筋肉の柔軟性が戻っていない。患部やその周...
障害や外傷 スポーツ障害や外傷に対して整体で出来る事。
はじめにスポーツをしていて傷めた場合、捻挫と思っていたら、骨折や靭帯損傷、肉離れ、筋挫傷だったという事があります。これを診断するには、画像診断（ＭＲＩ、Ｘ線）が必要です。そして、この画像診断は病院や整形外科でしか行えません。特に未成年者は、...
腰痛、肩こり 骨格の歪みは関節を壊す
骨格の歪みは、背骨と骨盤と後頭骨、それに足、膝、股関節のズレにより起こります。このズレを起こす要因には、骨の変形、筋バランス、筋肉のコリがあり、筋肉のコリは姿勢不良以外にもこれらのズレを補正する働きでさらに筋疲労を起こし、関節に圧迫を加えています。