腰痛、肩こり 腰痛を引き起こす筋肉
腰痛を引き起こす筋肉 腰痛を引き起こす筋肉は、おもに腰椎（腰の背骨）や骨盤に付着する筋肉です。 筋肉は体の表面に見える筋肉だけではなく、その見える筋肉の下にも別の筋肉があり、腹回りや腰回りには多くの筋肉が存在しています。 腰の屈曲筋（前屈）...
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腰痛、肩こり 解説・説明・補足 ネット関連（うるまカイロ）
SNS一覧 「うるまカイロ」及び「まっこう」のインターネット媒体一覧。 ※SNSとは、「Social networking service」の略。 ＬＩＮＥ 公式ＬＩＮＥ →コチラ。 YOUTUBE youtube（整体関連）→コチラ。 ブ...
きじポ～新聞 50：きじポ～新聞 主：反省
主な記事： 〇反省〇「治ります」と言えない理由。 きじポ～新聞５０一部抜粋。 〇自分の性質を理解し訓練する。そのまんまの自分でいたい、変わりたくないと思う人もいると思いますが、松野は自分自身が変わる事で生活が楽になる。楽しくなると思っていま...
サービス・キャンペーン・モニター募集 整体前にローキック
整体前にローキック 最近、再来店されているお客様に、ローキックを整体前にして頂いております。 ローキックの参考動画は、最下部にあります。 ローキックの回数 回数は、左右各１０回ほどです。 時間にして１～２分程度ですが、全身の７割の筋肉がある...
未分類 整体モニター募集要項（うるまカイロ）
モニター応募要項 ①症状が重いと感じている。②毎日ツライ。③以下の内容に同意できる方。 施術中に動画撮影や写真撮影を行い、撮影したものを当院の広告媒体（youtubeやホームページなど）に掲載します。 モニターの申し込みは、下記の内容をコピ...
腰痛、肩こり 腰痛とは？、整体で何を診ているか。
腰痛とは 腰痛とは、以下の症状をどれか１つ以上腰に感じていることを言います。 ・痛み・だるさ・張り 臀部痛 臀部の痛みも腰痛の原因と同じであることが多く、また部位も近いために臀部痛も腰痛と捉えがちですが、まったく同じではありません。 例えば...
健康法・予防 自然治癒力、自己治癒力を下げない方法。
前置き こんにちは、整体業を行っている松野です。 今、私は４８歳（２０２３年）。 ４０歳を過ぎた辺りから動後の疲労が抜けない。 陸上で故障した後になかなか良くなっていかない。 日常では擦り傷、口内炎、風邪を患った時も、そう感じています。 若...
姿勢 癖になっている猫背の改善。
猫背癖 猫背の人でもそれが癖になっていなければ、眠る姿勢で脱力すれば背中は伸びるものです。 ですが、それが癖になっていると背中は伸びていきません。（図１） 図１：猫背（伏臥位） 図１では、脱力しているにも係わらず背中が丸まったままですが、仮...
解説・説明・補足 新型コロナ５類以降後の衛生管理。
これまで当院を利用されたことがある方、これから当院を利用される方々へ ５類以降になってからは、国の統計は終了しました。 ですが、来院された医療関係者の話を聞くと新型コロナは収束しておらず、個々の病院や施設では感染者は増えているという話を頻繁...
サービス・キャンペーン・モニター募集 母の日特別プラン
有効期限：2023年５月３１日迄。 母の日に何をしようか迷っていませんか？ ２０２３年、母の日は５月１３日（日曜）です。 なかなか伝えきれない 「ありがとう」 の気持ちを違った形で贈りませんか？ たまには親子で過ごす時間をプレゼントするのは...