未分類 仙抜き整体法
仙抜き整体法仙抜整体法とは、仙骨の落下による骨盤の開きに対して行なう骨盤矯正です。一般的な骨盤の開きは、以下の動きがセットになって骨盤を開かせます。・骨盤の前傾（腰の反り）・寛骨の観音開き・坐骨間の開きあまり知られていませんが、骨盤の開きは...
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痛み 悪化要因と悪化予防（整体関連疼痛）
悪化要因と悪化予防（整体関連疼痛）疼痛の原因を考える際に、ひとつだけが原因と考えてしまうことがあります。もちろん主な原因もありますが、痛みを感じる（表われる）というのは、さまざまな要素が関連しています。主な原因主な原因は、予期しない継続性の...
きじポ～新聞 ５９：きじポ～新聞 主：ストレス軽減マインド法
主な記事：ストレス軽減マインド法〇ストレス軽減マインド法〇運動不足は寿命を縮めるきじポ～新聞５９一部抜粋。矛盾を抱えるとストレスが強くなり、 不安になる 「認知的不協和」。他人が関係する精神的ストレスは、 相手の行動や言動が気に障り、発生し...
骨盤 骨盤の開き（観音開き）
寛骨の観音開き骨盤は体を正面から見た場合に、図１のような形をしています。図１：骨盤寛骨とは、中央の仙骨を挟む２枚の骨です。その骨盤を頭の方から見ると図２のような形をしています。図２骨盤の開き寛骨の広がり方は、観音開きのドアのような開き方をし...
骨盤 骨盤の開き（仙骨の落下）
仙骨落下による寛骨の広がり仙骨は、骨盤のパーツのひとつで寛骨の間に挟まっており、骨盤は仙骨と寛骨からなります。背骨は、仙骨の上に載っており、仙骨には上半身の重さ加わりやすい構造をしています。(図１４、１５参照）図１４：骨盤の開きと仙骨の楔に...
骨盤 骨盤の開き（坐骨間の広がり）
骨盤の開き（坐骨間の広がり）骨盤や仙骨の前傾が起こると寛骨の開きに加えて、両坐骨間の距離も長くります。（図６参照）またそれにより両股関節間の距離も拡大します。図６：骨場の開きによる作用。つまり、実際に骨盤の開きを確認するには、以下の部分に触...
姿勢 さまざまな猫背の原因
猫背とは猫背とは、一般的に悪い意味で使われ、文字通りに猫の背中のように丸まった姿勢をいいます。この猫背姿勢が慢性化すると体に悪影響が生じることが多く、問題視されています。猫背姿勢による悪影響猫背姿勢による悪影響は、見た目が悪いだけではありま...
未分類 プラシーボ（プラセボ）効果を高めるには
プラシーボ（プラセボ）効果とはプラセボの意味は「偽薬」です。薬としての効果がなくても、心理的効果により治おる現象をいいます。プラセボ効果は、悪いイメージで捉えている方が多いように感じますが、、有効に活用すれば非常に高い治療効果をもたらします...
未分類 プラシーボ効果のリスク
プラシーボ効果のリスク痛みや症状が強く辛いほど、「治る」という言葉は励みになります。この言葉がけだけで病気が治ることもあるほどで、プラシーボ効果と呼ばれます。プラシーボ効果とはプラシーボ効果とは、ただの飴玉でも、医者が「これは高価で手に入り...
未分類 修復しない組織
修復しない組織。関節の間にある軟骨や背骨の間にある椎間板は、一度傷つくと元の機能には戻ることはありません。ただし、初期の段階で軽度であれば元に戻ることもあります。この軟骨や椎間板の損傷程度の正確な検査は、病院での画像検査が必要です。