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骨盤キュキュっとモニター募集！ 骨盤が開いている方に整体を行い、その経日変化を確認するためにモニターを募集しています。 最大３回までの整体料金が無料。 施術例：骨盤の開き 「骨盤が開くとは」の記事は、コチラ。 モニター応募 申し込む前に必ず...

骨盤の歪みとは、仙腸関節の歪みを言いますが、仙骨に対して寛骨が前方回転すると前傾、仙骨に対して寛骨が後方回転すれば後傾という表現をします。 また実際には前後の歪みだけではなく、全ての方向にズレます。 仙腸関節の可動域 寛骨の上部は腸骨と呼ば...

尾骨部の痛みは、仙骨の前傾や尾骨の変形が原因となります。 それによって、 ・座位の姿勢で椅子や床に尾骨が接触が強くなり炎症を起こす。・転んだ際に尾骨を打った場合。 があります。 転んでもないのに尾骨が痛む場合は、仙骨の前傾の改善することもあ...

矯正例 初回整体前 初回整体後 整体３回目 骨盤の開きを確認する方法。 骨盤の開くとは、以下の変化のことを言います。 ・寛骨の外側縁や両ASIS間の距離が広がる。・両大転子の距離が長くなる。・仙骨や骨盤の傾きが大きく。・垂直線上で恥骨とAS...

骨盤の靭帯を緩めるホルモン 骨盤の靭帯を緩めるホルモンは女性の妊娠時に分泌されるリラキシンというホルモンです。 妊娠時には、赤ちゃんの成長と共に仙骨が前傾し、骨盤が広がりますが、その働きをしやすくするホルモンです。 また、骨盤が前傾する事で...

骨盤の観音開きを抑えるエクササイズ 骨盤の開きは、仙骨や骨盤の前傾に伴い、座骨間の拡大と寛骨の観音開きが伴います。 骨盤の開きについて、コチラの記事で説明しています。 つまり、骨盤の開きを抑えるには、以下の筋肉の活性化が大切になってきます。...