きじポ～新聞｜体と心を整える健康だより（整体院のニュースレター）

主な記事：〇整君の気になる話「闘病？」〇オートファジーきじポ～新聞４８一部抜粋。男性「長い闘病生活の末、病気に負ける」整君「あの、僕ずっと疑問に思っていました。」、「どうして闘病って言うんだろう」、「”闘う”というから勝ち負けがつく」、「例...

主な記事：〇整君の気になる話「女の幸せ？」〇情報リテラシーきじポ～新聞４８一部抜粋。整君の気になる話しで最後に少し触れましたが、世の中には色んな情報が飛び交い、その情報が本当なのか、嘘なのか、判断に悩みます。このきじポ～新聞で書いている内容...

主な記事：〇整君の気になる話「責任転嫁」〇疲れない体「腹圧呼吸」きじポ～新聞４７一部抜粋。整君の気になる話「責任転嫁」さて今回も！「ミステリと言う勿れ」より、整君の気になる話を取り上げたいと思います。主人公は、久能整（ととのう）君、よく事件...

主な記事：〇整君の気になる話「ミステリという勿れ」〇楽しいを考える。入浴の効果きじポ～新聞４６一部抜粋。整君の気になる話「捉え方で悪いことも良いことに変わる。」整君は、殺人事件の容疑者として警察に疑われ、尋問を受けることになります。以下は、...

主な記事：〇鬼にならない為にできること。〇入浴の効果きじポ～新聞４５一部抜粋。「感謝がない。足りない。」普段の生活でもそうなのですが、今の生活が当たり前と思っていると感謝を忘れてしまいます。両親からの愛情が特にそうですよね。これを書いている...

主な記事：〇きっかけさえあれば人の心は開くから大丈夫〇睡眠の効果きじポ～新聞４４一部抜粋。どんな元気な人でも何かをきっかけに心を閉ざしてしまうことはあるものです。大きな悲しい経験からの喪失感、先が見えない程の絶望感。元々感情を表にだすことが...

主な記事：〇「とにかく生きることだけ考えなさい、生きてさえいればどうにかなる」　〇栄養バランスきじポ～新聞４３一部抜粋。すべてのことが嫌になって、どうなったってかまわない。生きる気力をなくし力が入らなくなる。このような時に、側に誰かいてくれ...

主な記事：〇「己の弱さや不甲斐なさにどれだけ打ちのめされようと、心を燃やせ、歯を食いしばって前を向け」〇筋肉の柔軟性きじポ～新聞４２一部抜粋。「己の弱さや不甲斐なさにどれだけ打ちのめされようと、心を燃やせ、歯を食いしばって前を向け」「君が足...

主な記事：〇心に響く偉人さんの言葉。〇自己管理の達人を目指せ。きじポ～新聞４１一部抜粋。誰が最初に言ったのかわかりませんが、明石家さんまさんの座右の銘だそうです。さんまさんは、520名が犠牲になった日本航空123便墜落事故（1985年）に搭...

主な記事：〇偉人さんの言葉〇ヘルニアなのに痛い人、痛くない人。きじポ～新聞４０一部抜粋。チャップリンの話に戻りますが、変えたからと言って必ずよい結果がでるとは言えません。同じことを繰り返していては同じ結果がでるもので、現状を変えるには同じこ...