整体

腰痛の原因腰痛が起きる原因は主に、過負荷による損傷や長期的な負荷による筋疲労で起こります。また、腰痛とは関係なさそうな病気で起こることもあります。長期的な負荷による損傷や疲労。腰痛の原因を筋肉のコリや歪み、と言うこともありますが、これは痛み...

腰痛の改善方法腰痛の改善方法は、以下の５つが基本です。・原因の削除。・体のケア。・筋力増強・血流促進・食事（栄養補給）原因の削除急な負荷や大きな負荷がかかって腰を痛めた訳ではない腰痛の原因は、日常生活にあります。その日常生活を変えることが、...

下肢の筋肉の施術は重要背骨の中にある脊髄神経から分岐し、背骨の外に出た神経を抹消神経（図２３）といいます。これから説明しますが、抹消神経は筋肉の間を通る事が多く、筋肉が硬くなると神経に圧迫が加わります。その抹消神経のルート上にある筋肉の圧迫...

神経圧迫による腰痛脊柱管内での神経圧迫は、・骨のズレによる神経圧迫・脊柱管内の骨の変形や靭帯の肥厚による神経圧迫があります。骨のズレによる神経圧迫腰椎の変位（骨の位置がズレること）は、神経に圧迫を加えていきます。背骨が背中側にズレると脊髄神...

骨格の歪みと関係する腰部インナーマッスル。関節を動かす筋肉全般に言えることですが、筋肉は骨に付着しており、筋肉が硬くなると骨を引っ張り骨格を歪めます。その中でも特にインナーマッスル（深部筋）が骨格の歪みに影響を与えています。もちろん表層の筋...

腰痛は、筋肉や関節の負担だけでなく、背骨や神経の異常、内臓の病気などで起こることもあります。そのため、腰が痛いからといって、すべてが整体の対象になるわけではありません。当院では、整体で対応しやすい腰痛なのか、先に病院で確認した方がよい腰痛な...