よくある質問
服装について
Q. どんな服装で行けばいいですか？着替えは必要ですか？
動きやすい服装であれば問題ありません。
当院はうるま市にありますが、お近くの人であれば
仕事帰りに仕事着のままで受けられる方もいらっしゃいます。
例えばズボンは、ジーンズ程度の硬さであれば問題ありません。
上着についても作業着程度であれば対応可能ですが、
ジージャンのように硬い素材のものは、施術がしやすいよう外していただく場合があります。
ご不安な点があれば、お気軽にご相談ください。
1回の施術の効果
Q. 1回の施術でも変化は感じられますか？
感じ方には個人差がありますが、
施術後に「体が軽くなった」「動かしやすくなった」
といった変化を実感される方は多くいらっしゃいます。
ただし、長い期間続いている不調の場合には、
体がこれまでの状態に戻ろうとする力が働きます。
また、症状が強い方や原因がはっきりしない場合には、
1回の施術ですべてが改善するというよりも、
状態を確認しながら整えていく形になることが一般的です。
そのため、まずは今の体の状態を知る目的で、
1回受けてみられる方も多くいらっしゃいます。
※整体での施術効果「個人差とは」、コチラ。
バキバキ整体？痛みは？
Q. バキバキ鳴らす整体ですか？ 痛くないですか？
A.
当院では、カイロプラクティックの考え方に基づいた矯正を行っており
、施術の際に関節から音がでることがあります。
ただし、強い力で無理に音を鳴らしたり、
痛みを我慢していただくような施術は行っておりません。
体の反応を確認しながら、必要な範囲で刺激を加えていきます。
痛みが苦手な方や、整体に不安を感じている方には、事前にお声がけをしながら、
状態に合わせて施術内容を調整いたしますのでご安心ください。
なお、矯正時に鳴る音は、骨同士がぶつかっている音ではありません。
関節内の液体に圧力の変化が起こることで生じる、生理的な反応とされています。
高齢でも大丈夫？
Q. 年齢が高くても受けられますか？
A.
はい、年齢に関係なく受けていただけます。
当院では、年齢や体力、その日の体調に合わせて施術内容を調整していますので、
「今さら整体に行っても大丈夫かな」と感じている方も、どうぞご安心ください。
例えば、ご高齢の方や、症状の影響で仰向けやうつ伏せの姿勢がつらい場合には、
無理にその姿勢をとっていただくことはありません。
横向きや座った姿勢など、負担の少ない体勢で施術を行うことも可能です。
当院に起こし頂いたお客さま（整体ビフォーアフター写真と体験談）
来院頻度
Q. どれくらいの頻度で通う人が多いですか？
A.
次回の来院頻度については、症状や体の状態、生活環境によって異なるため、
一律の決まりはありません。
来院ペースの目安は、症状の強さやお仕事・生活リズムなども考慮したうえで、
最初は体の変化を確認しながら決めていく形が一般的です。
基本的な来院ペースの目安は別ページにご案内しています。
最終的には、ご自身のペースを大切にしながら決めていただく方針です。
整体を受けるのはどんな症状？
Q.整体を受けるのは、どんな症状のときが良いですか？
A.
肩こり・腰痛・首の痛み・しびれや関節の痛み、片頭痛など、
さまざまな症状をお持ちの方にご利用いただいております。
「病院では異常がないと言われたが不調が続いている場合」や
「慢性的な体の不調を改善したい場合」に整体は向いています。
うるま市以外の方も多くいらっしゃっています。
病院や整形外科に通いながら、整体は？
Q. 病院や整形外科に通いながら、整体を受けても大丈夫ですか？
A.
はい、問題ありません。
病院での検査や治療と並行して、整体でも体のケアをされる方は多くいらっしゃいます。
良くなったら、整体はやめてもいい？
Q5. 症状が良くなったら、整体はやめてもいいですか？
A.
症状が落ち着いた時点で、通院を終了される方もいらっしゃいます。
ただし、慢性的な痛みで、不調の原因が生活習慣や体の使い方にある場合は、
元の生活に戻ることで再発するケースも少なくありません。
そのため、お体の状態に応じて、
「間隔を空けたメンテナンス」をご提案することがあります。
なお、施術当日に次回のご予約をされる方と、
ご帰宅後に改めて検討される方は、おおよそ半々です。
当院では、1日に施術できる人数に限りがあるため、
ご都合の合う日時が限られている方は、
できるだけ早めのご予約をおすすめしています。
髪型
首の施術を行う際にお客様に仰向けとなって頂き、
その際にお客様の頭を施術者の手で抱えます。
その際にお団子やポニーテールなどまとめて頂いている髪型が崩れることもありますのでご了承願います。
もしくは、まとめずにそのままで構いません。
また、整髪料を利用して髪型をセットしていると、頭を触った後にお客様の衣服に触れることになり、整髪料の使用はおススメしません。
持ち物
特別に必要なものはありません。
施術で使用するフェイスシートは使い捨てを使用し、体にかけるタオルはお客様一人一人が使用した後に洗っております。
フェイスタオルの持ち込みは不要ですが、心配な方はマイタオルを持参頂いても構いません。
健康保険証の取り扱い
うるまカイロでは、健康保険証はご利用できません。
予約は必要ですか？
ご予約をおすすめしています。
待ち時間を減らすために事前予約をお勧めします。
当日のご予約に空きがある場合は、当日のご利用も対応できますが、
混雑状況によっては、ご案内できない場合がございます。
ご予約は、お電話（080-1545-5637）か、公式ＬＩＮＥのメッセージからご予約可能です。
お支払い方法について
お支払いは、現金・au PAY・PayPayに対応しています。
※クレジットカードでのお支払いはご利用いただけません。
施術時間は、どれくらいですか？
基本メニュー（徒手療法）の施術時間は約30分です。
初めてご来院の方は、施術に加えて問診・状態確認、セルフケアのご案内を行うため、
全体で約60分を目安にお時間をいただいております。
整体中によく聞かれる質問
お客様から整体中に質問されることをコチラにまとめてあります。
また、健康や整体についての全記事はコチラ。
