主な記事：
〇痩せない！なんで！どうして！
きじポ～新聞０２一部抜粋。
ダイエットしているんだけど「痩せない！・・・・」 それは！！
①年齢と共に基礎代謝が低下しているのを気づかずにずっと食事量を変えていない。
②実際は食べているのに、食べていないと思っている。
（おかし、間食、砂糖の入った飲み物類などを取得したカロリーとして計算していない）
③水を飲んだ後や運動後に流した水分を体重が減った、増えたと体重計に振り回されているいる。
（体の水分ではなく体脂肪を減らす努力が必要です）
このように痩せる事での認識のズレが
