悪い成功体験による健康被害。
生活習慣病を良くする為に、とても大事なことだと思います。
以下の例は、話がずれているように感じるかもしれませんが、最後までお読みください。
悪い成功体験の例
テレビのニュースで、以下の事件が放送されていました。
２０代前半の女性が４０代半ばの男性に、ナイフでめった刺しにされて殺害。
犯人いわく、
「その女性に何百万ものお金を貸したが一切返してくれず、生活に困窮していた、殺す気はなかった。」
これだけ読むと、男性が変な妄想をして殺人を犯したに違いない！
ひどい中年男性！だなと思うものです。
実際のところ
実際にお金を貸していることは本当でした。
消費者金融に借金をしてまでお金を貸していたようです。
男性は裁判を起こし、お金を支払う判決が女性にでていました。
ですが、女性は裁判に負けたにもかかわらず、返済をしていなかったそうです。
返す余裕がなかったのか、意図的に返さなかったのかはわかりません。
犯人が人を殺すまで憎かったということは、他にも許せないことがあったのかもしれません。
犯人がお金を貸さなければ、一番よかったのでしょう。
このような経過を知ると、情状酌量の余地があると思います。
テレビでは、その女性がこれまで他の男性にも似たようなことを行ない、踏み倒していたのでは？
という話をしていました。
変な話ですが、裁判に負けて支払い命令がでていても、差し押さえは簡単にはいかないようです。
強制執行という方法がありますが、それを取り立てるためにはお金が必要です。
また、女性が資産をもっていなければ、無駄にお金をかけることになります。
男性は借金をしてまで、お金を貸していたということなので、そんな余裕はないでしょう。
悪い成功体験の繰り返し
テレビの情報がもし本当で、女性がお金返す気もなく得ること（成功体験）を繰り返していたら。
悪い行いに対しての罪悪感も次第に薄れていくのではないかと思います。
話が長くなりましたが、このテレビ番組を見て健康被害もこういう一面があるなと思いました。
質問です。
話を始める前に、質問です。
Ｑ：足を骨折した人がいて、その人がギブスで足を固定もせずにいつも通り動いて
「なかなか治らないんだよね～」
と愚痴を言っていたら、その人に対してどう思いますか？
A１:治らないのは、当たり前。
A２：わかっているけど体が動く。
これから話す悪い成功体験は、A２のように無意識にそうしまっていると思います。
不健康に導く悪い成功体験
悪い成功体験として働き、不健康になる要素でぱっと思いつくことが、２つあります。
・自然治癒力。
・痛み止めの服用。
悪い成功体験としての自然治癒力。
人は、自然治癒力という能力を持っています。
自然治癒力は、免疫力と創傷治癒に分けられます。
自然治癒力は、コチラで詳しく書いています。
病気や怪我をしても、食事をし安静にしていれば、病気や怪我が自然に修復されるという機能です。
基本的にその治癒力は、子供の頃が強く加齢に伴い低下していきます。
自然治癒力が悪い成功体験として働く理由はコレです。
子供の頃は、健康に悪いことをしても、それ以上に治癒力が強いために症状がでにくい体質が続きます。
そして、成長するにつれて治癒力が低下しだすと次第に怪我や病気は治りにくくなります。
加齢が進むにつれて怪我や病気が治りにくくなるという体験は、二十歳を越えた辺りに始まります。
それは１０歳区切りでそれを強く感じる時期があるという意見をよく聞きます。
私は今５０歳ですが、４０の頭でそれを強く思うようになりました。
結局のところ生まれてから２０歳くらいまでは、健康被害の要因になることを繰り返しても病気にならず、人によっては逆に健康被害になることを体にいいと思い、行なっている可能性すらあります。
体を悪くさせやすい７つの要因
自然治癒力より体に悪いものが大きいと症状はでやすくなります。
その体に悪いこと、整体的な症例（腰痛、肩こり、関節痛など）では、以下のものがあります。
①運動不足。
②睡眠不足や睡眠の質を低下させること。
③重いものを持ったりなどの過負荷。
④日常生活やスポーツによる動作や体の使い方の不良。
⑤疲労の蓄積（姿勢不良や家事などの日常生活、仕事の疲労など）。
⑥不良な飲食。（栄養不足やバランス不良、食べ過ぎなど）
⑦悪い生活習慣（タバコ、飲酒など）
多くの人が自然治癒力が強い間は、このような要因を繰り返しても症状はでなかった。
もしくは健康であったという成功体験を繰り返しています。
しかも２０年もの間です。
整体に来られるお客さまによっては、６０歳なるまで繰り返している人もいます。
悪い成功体験としても痛み止めの服用。
勘違いする人もいるかもしれないので最初に触れます。
お薬や注射などによって痛み止めを利用し、ツライ痛みを改善することは良いことです。
私はマスターズ陸上に挑戦しており、年も年なので年に１回以上筋肉を傷めたりします。
その際は、痛み止めの作用が入っている塗薬を利用します。
患部の痛みで周囲の筋肉が硬くなるのを予防することや、痛みの連鎖を抑えて疼痛軽減や早期回復を期待しています。
その痛み止めは、基本お薬が効いている間だけ強制的に痛みを弱めます。
そして、病気や症状の根本的な原因になることを止めなくても、服用後は一定時間だけ痛みを減らします。
この働きが、悪い成功体験となってしまいます。
※脳の障害や原因不明の病気などによって痛み止めの継続使用が必要な人は、例外です。
悪い成功体験を繰り返すと。
このような成功体験を長く繰り返していれば、体を悪くする要因を改善した方が良いと思っていても、それを正す行動ができない可能性が高くなります。
これまで改善しなくても病気や症状が良くなった成功体験があるからです。
それは深層心理に何もしないでも治るということが刻まれています。
これが整体後の回復過程に大きく影響します。
整体は、主に骨格の歪みや筋疲労、ストレスが症状や痛みの原因となっている人に改善効果が期待できます。
ですが、悪い要因が減らせなければ、症状の改善効果の時間が一時的であったり、症状の再発や悪化リスクは高くなります。
そして、7つの悪い要因の一つが大きく影響していたり、当てはまることが多い人ほどその傾向が強くなります。
※単に通っている整体の質が悪いから治りにくい場合もあります。
最後に
また同じ質問をします。
骨が折れた人が、ギブスもせずに普段道理に生活をいていて、
「なかなか治らないだよね～」
言っている人を見たらどう思いますか？
あなたは大丈夫ですか？
痛みや症状、病気の原因が不明なこともありますが、ほとんどの場合には原因があります。
このような深層心理に刻まれていることが原因で、症状が改善しないこともあると気づけたと思います。
そして、そのような状態だとしても、整体を受けるだけよりも7つの要因を減らせれば再発リスクは下がり、悪化予防効果が強くなります。
火事になって消火活動をする際に火に油をそそぐ人がいたら、火は消えません。
症状の原因が筋肉の凝りであるならまだましです。
７つの要因を放置しつづけるほど、骨の変形や軟骨の消失、椎間板の変形や損傷が進行すると大変です。
これらは加齢に伴い、進行していくものですがそれが早く進行しすぎると症状や痛みが発生しやすくなります。
この中で椎間板の変形が軽度であればそれが戻る見込みはあります。
ですが、骨の変形や軟骨の消失、椎間板の損傷は、整体で治すことはできません。
病院の手術では関節の置換や固定、骨や軟骨補修をすることができる場合もあります。
ですが、手術をしても効果がでなかったり、まれに手術が失敗し悪化することがあります。
できるだけそうならないように、大事なことは日頃からケアを行なうことが大切です。
