腰痛、肩こり

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腰痛と股関節伸展機能低下

腰痛と股関節伸展機能低下 腰が痛くて整体に来られる人の多くは、股関節の伸展機能の低下しいます。 腰痛があるお客様に代償作用を含めた股関節伸展を行った場合でも、足と床の距離が10cm以下の方もいます。 この場合、以下のことが考えられます。 ・...
未分類

心理的要因による腰痛や肩コリ

心理的要因。 自力で腰痛や肩コリがなかなか改善できない場合、心理的要因が原因にある時もあります。 それは ・脳の仕組み。・脳疲労。 の問題です。 脳の仕組み 私たちの脳には、ホメオスタシス(生体恒常性)という機能が備わっています。 これは、...
疾患

腰や脚に痛みがでる疾患。

腰や脚に痛みがでる疾患 腰や脚に痛みがでる原因は、腰の筋肉や座骨神経の通り路にある筋肉が硬くなる事だけではありません。 以下の疾患でも似たような症状がでることがあります。 整体を受けて腰痛や座骨神経痛が良くならない場合は、その病気が隠れてい...
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ギックリ腰の原因

ギックリ腰の原因 図5:ギックリ腰 ギックリ腰の原因は、筋肉の損傷(肉離れ)だけではなく、以下の事でも起こります。 ・椎間板の損傷。・軟骨の損傷。・神経の損傷。 また、一度損傷した椎間板、軟骨はほぼ元に戻らない為、その後の人生は劣化した状態...
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劣化筋肉の確認方法

劣化筋肉の確認方法 劣化筋肉の確認方法は、筋肉を押圧するだけで確認できます。 劣化していない筋肉は、強く押さない限り押しても痛くないものです。 ですが、筋肉が劣化していると押圧で痛みます。 このような症状は、栄養を摂り安静を続けていれば症状...
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腰痛を引き起こす筋肉

腰痛を引き起こす筋肉 腰痛を引き起こす筋肉は、おもに腰椎(腰の背骨)や骨盤に付着する筋肉です。 筋肉は体の表面に見える筋肉だけではなく、その見える筋肉の下にも別の筋肉があり、腹回りや腰回りには多くの筋肉が存在しています。 腰の屈曲筋(前屈)...
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腰痛とは?、整体で何を診ているか。

腰痛とは 腰痛とは、以下の症状をどれか1つ以上腰に感じていることを言います。 ・痛み・だるさ・張り 臀部痛 臀部の痛みも腰痛の原因と同じであることが多く、また部位も近いために臀部痛も腰痛と捉えがちですが、まったく同じではありません。 例えば...
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脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症。 脊柱管内が狭まる事で起こる痛みやシビレは、脊柱管内が狭くなりすぎて圧迫が強くなると整体を行っての改善は非常に難しくなります。 整体を受けても、骨の変形や靭帯の厚肥はなくならないからです。 脊柱管狭窄症は、脊柱管内の骨の変形や...
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「ピキッ」ときた痛み。

「ピキっ」ときた痛み。 例えば、日常生活で右側にあるテレビのリモコンを手に取ろうとしただけで頸や腰に「ピキッ」と強めの痛みが走ることが稀にあります。 姿勢を変える等、ちょっとした動きで筋肉が伸ばされ発生します。 若い人や肩こりや腰痛がない人...
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外傷後、傷は治っているはずなのに痛い。

傷は治っているはずなのに痛い。 修復期間が過ぎて治っているはずなのに痛みが消えない。 それは、傷が修復していても患部や患部周囲の筋肉の硬さが元に戻っていない事と痛みに対して過敏になっている場合があります。 筋肉の柔軟性が戻っていない。 患部...
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